Richtig, wie hier zu sehen ( https://www.amd.com/de/products/processors/desktops/ryzen/7000-series/amd-ryzen-9-7900x.html ) liegt die max. Temperatur bei 95 Grad. Da meiner immer zwischen 90 und 97 Grad pendelte und manchmal sogar die 100 knackte wollte ich es kühlen. Zumal die Prozessoren sich bei zu viel Hitze drosseln, was die Geschwindigkeit auch verringert.
Nun habe ich aber einen Weg gefunden der anscheinend funktioniert.
Im Bios unter " Tweaker => Precision Boost Overdrive( PBO ) Enhancement " habe ich von Automatisch auf " 80 Level 1 " umgestellt und nun pendelt er um ca. 80 Grad.
Damit dürfte auch wieder Luft nach oben sein wenn es etwas wärmer wird.
Ein Dankeschön an alle die mir geholfen haben.